يبدأ تاريخ لاتفيا من العصور القديمة، عندما كانت الأراضي تعيش فيها القبائل البلطيقية. تشير الاكتشافات الأثرية إلى أن الناس استوطنوا هذه الأراضي منذ عام 5000 قبل الميلاد. كانت القبائل، مثل الليف، والكروش، والزمغاليون، واللاتغاليون، تمارس الزراعة، والصيد، والحرف اليدوية.
في القرنين الثاني عشر والثالث عشر، بدأت الفرسان الألمان تتوغل بنشاط في أراضي لاتفيا، مما أدى إلى انتشار المسيحية. في عام 1201، تم تأسيس ريغا، التي سرعان ما أصبحت مركزًا تجاريًا هامًا. أدت النزاعات بين السكان المحليين والغزاة إلى تكوين نظام ليفوني وإنشاء الكونفدرالية الليفونية.
في القرن السادس عشر، أصبحت لاتفيا ساحة للصراع بين روسيا، والسويد، وغيست بولندا. أثناء الحرب الليفونية (1558-1583) تم احتلال أراضي لاتفيا من قبل بولندا وليتوانيا. في عام 1582، انضمت لاتفيا إلى غيست بولندا، مما أدى إلى التنمية الثقافية والاقتصادية.
في بداية القرن السابع عشر، أصبحت لاتفيا تحت سيطرة السويد. كانت الفترة السويدية (1629-1721) فترة من الهدوء النسبي والتنمية. استثمرت السويد في البنية التحتية والتعليم، مما ساعد على تعزيز الوعي الذاتي اللاتفي.
نتيجة للحرب الشمالية (1700-1721) أصبحت لاتفيا تحت سيطرة الإمبراطورية الروسية. كانت هذه الفترة مMarked by russification suppression of local traditions. ومع ذلك، بدأ من نهاية القرن التاسع عشر، يتم إحياء الحركة الوطنية التي تهدف إلى استعادة الثقافة واللغة اللاتفية.
في عام 1918، بعد الحرب العالمية الأولى، أعلنت لاتفيا استقلالها. مرت البلاد عبر حرب أهلية وصراع من أجل الاعتراف، ولكن بحلول عام 1920، تمكنت لاتفيا من تأكيد استقلالها وإقامة حكم ديمقراطي.
خلال الحرب العالمية الثانية، تم احتلال لاتفيا أولاً من قبل الاتحاد السوفيتي، ثم من قبل ألمانيا النازية، وعادت مرة أخرى إلى الاتحاد السوفيتي في عام 1944. كانت هذه الفترة مروعة للشعب اللاتفي: قُتل العديد، وتم ترحيلهم أو أجبروا على مغادرة البلاد.
في أواخر الثمانينات، في ظل البيريسترويكا، بدأت حركة من أجل الاستقلال في لاتفيا. في 4 مايو 1990، اعتمد المجلس الأعلى لجمهورية لاتفيا السوفيتية إعلان استعادة استقلال لاتفيا. في 21 أغسطس 1991، بعد محاولة الانقلاب في موسكو، أصبحت لاتفيا مرة أخرى دولة مستقلة.
انضمت لاتفيا إلى الاتحاد الأوروبي وحلف شمال الأطلسي في عام 2004، مما كان خطوة مهمة في اندماجها في العالم الغربي. اليوم، تعتبر لاتفيا دولة حديثة وديناميكية، تتطور بنشاط في مختلف المجالات، بما في ذلك الاقتصاد، والثقافة، والتعليم.
تاريخ لاتفيا هو تاريخ النضال من أجل الاستقلال، والوعي الثقافي، والرغبة في التنمية. لا يزال الشعب اللاتفي يحافظ على تقاليده ويطورها، معتبراً ثقافته وتاريخه الفريد مصدر فخر له.